Orsolics Zénó fiatalon, egy hat éven át tartó, kis híján halállal végződő drogkarrier alatt szinte mindent elveszített. A bentlakásos terápia alatt úgy érezte, már túl hosszú a veszteséglista ahhoz, hogy szembenézzen azzal, mit tett. Ma már diplomás szakemberként, üzleti és magánéleti coachként segíti a mélyponton lévő fiatalokat és felnőtteket, és idén 20 éve józan. Orsolics Zénó a … [Read more...] about „Úristen, a fél életemet elcsesztem”
Blog
Tengerpart relaxáció
Az alábbi 15 perces relaxáció hozzásegít, hogy megtaláld magadban a nyugalmat és a békét. Nem szükséges hozzá semmilyen előképzettség, akkor is bátran alkalmazhatod, ha még sohasem relaxáltál. 10 éves kortól felfelé ajánljuk. Készítő: Dr. Solymosiné Hoós Gabriella Forrás: Zendorfin Mentálhigiénés Műhely-Hoós Gabriella szakmai oldala -tenerparti relaxáció … [Read more...] about Tengerpart relaxáció
Dr. Sue Johnson a konfliktusokról és a biztonságos kötődésről
A konfliktus alapvetően nem más, mint frusztrált szeretet-energia. Dr. Sue Johnson, az érzelem fókuszú terápia (ÉFT) megalkotója szerint a szerelmesek a konfliktusokban valójában az életükért küzdenek, „küzdj vagy menekülj” üzemmódban. A partnerek közötti vita valójában tiltakozás a szétkapcsolás, eltávolodás (primal panic) ellen, amelyre bekapcsol a riasztórendszer, az amigdalában lévő … [Read more...] about Dr. Sue Johnson a konfliktusokról és a biztonságos kötődésről
Carl R. Rogers a segítő kapcsolatról
Egy segítő kapcsolatban az általa ismert módon reagál a kliens, ezért a kapcsolati problémái ezen a viszonyrendszeren belül is megjelennek, vagy ahogy Carl R. Rogers fogalmazza: „a terápiás kapcsolat csak egy speciális esete az általános interperszonális kapcsolatoknak” (Carl R. Rogers 2006. 75. p.). A segítő azonban elfogadó magatartásával egy olyan új kapcsolati mintát nyújt a kliensnek, … [Read more...] about Carl R. Rogers a segítő kapcsolatról
Az összejátszásról
Jürg Willi: Az összejátszás mint a házasságpszichológia és házasterápia alapjelensége című művében ír arról a jelenségről, amikor egy férj szenved a felesége féltékenységétől, de amikor az nagyobb szabadságot ad neki, a férj hirtelen nem tud ezzel mit kezdeni, sőt, a feleség újfajta viselkedésével kapcsolatban gyanakvóvá válik, majd ő lesz kontrolláló. Valójában ekkor derül ki, hogy ki is az … [Read more...] about Az összejátszásról