A függés társadalmában élünk. Az ember persze mindig függött a víztől, a levegőtől, az élelmiszertől és a tűztől, de amikor a függés olyan tárgyra irányul, amely nem hozzátesz, hanem elvesz az ember életéből, akkor az már kevésbé szerencsés. A nehézség az egészben onnan adódik, hogy nem vesszük észre, hogy amiről azt gondoljuk, hogy úgy kell nekünk, mint a levegő — valójában tönkretesz … [Read more...] about A társfüggőség jelei és a kodependencia megoldása
Blog
Érzelmi biztonságot keresünk – hol eredményesen, hol tévutakon járva
A párkapcsolatokban az a legerőteljesebb motivációnk, hogy biztonságban érezzük magunkat. Egy olyan társ mellett, aki érzelmileg jelen van számunkra, akire számíthatunk. A párkapcsolatok felnőtt kötődés fókuszú megközelítése Dr. Sue Johnson, az Ottawai Egyetem professzorának nevéhez fűződik. Az Érzelem Fókuszú Terápia (EFT) a kötődés iránti mély, velünk született vágy meghatározó szerepére … [Read more...] about Érzelmi biztonságot keresünk – hol eredményesen, hol tévutakon járva
„Az értelem mindig ott van, csak nekünk kell rátalálni”
Vannak módszerek arra, amelyekkel az egyéni tragédiák győzelemmé alakíthatók, éljünk tudatosan ezekkel a megoldásokkal. Találjuk meg életünk értelmét! – tanácsolja a csalad.hu szakértője, Dobrai Zoltán mentálhigiénés lelkigondozó, családterapeuta jelölt. Három út a megoldás felé Viktor Frankl bécsi orvos, pszichiáter a múlt század második felében a maga és mások szenvedésének köszönhetően … [Read more...] about „Az értelem mindig ott van, csak nekünk kell rátalálni”
Párkapcsolat = egészség?
Mindannyian kerülhetünk nehéz élethelyzetbe, amivel meg kell küzdenünk. E „harcunk” során a legfontosabb védőfaktort a társas kapcsolataink jelentik számunkra. Ezek közé sorolható a házasság, a család, a támogató közösségek, s az egy időben megélt többféle életszerep és a spirituális beállítottság is – hívja fel a figyelmet a csalad.hu szakértője, Dobrai Zoltán mentálhigiénés lelkigondozó, … [Read more...] about Párkapcsolat = egészség?
Drágul, kevés a turista, betörni, lopni is nehezebb – függők a járvány idején
A járvány kapcsán egyre-másra születnek a megszorító intézkedések, amik kihatnak a drogok csempészésére, és ezáltal azok beszerzésére is. Lezárták a határokat, nem járnak a kamionok, repülőgépek, lassan megszűnik a drogcsempészet. Hogy lehet most droghoz jutni? Nehezen. Így a szállítási nehézségek, az előállításhoz szükséges alapanyagok drágulása és a kockázat növekedése a drogok árának … [Read more...] about Drágul, kevés a turista, betörni, lopni is nehezebb – függők a járvány idején
Mi az, amire most biztosan szükséged van, hogy megtaláld majd a megfelelő állást?
Avagy hogyan változtasd a jelenlegi karanténidőszakot veszteségből nyereséggé, hogy kelendő maradj a munkaerő piacon – A járvány hatásai egy mentálhigiénés szakember szemével. Lassan elmondhatjuk, hogy a jelenlegi koronavírus-járvány az egész világot megrengette. Kevés vagy talán egyetlen olyan történelmi pillanatot sem élt át a mai aktív, munkaképes korú ember, mint a jelenlegi. Soha nem … [Read more...] about Mi az, amire most biztosan szükséged van, hogy megtaláld majd a megfelelő állást?