Chamonalunga Anett

Egyéni folyamatok kísérése a mentálhigiénés segítő beszélgetés, hangterápia és más ősi módszerek ötvözésével.

Ha úgy érzed elakadtál és új nézőpontokra lenne szükséged a téged érintő témák, kérdések megközelítésében, és mélyebben belemennél az önismereti munkába, ajánlom az egyéni folyamatokat. 

Szeretem azt a dinamikát, amit a rendszeres találkozók adnak. Úgy érzem, így tudlak a leghatékonyabban támogatni mélyebb önismereti utadon, a mentálhigiéné, hangterápia és más ősi módszerek ötvözésével.  

Ezek a módszerek iránytűként szolgálnak életed fontos helyzeteiben, választ adva kérdéseidre. Emellett megerősítik a kapcsolódást önmagaddal, környezeteddel. 

Saját életednek te vagy a szakértője. Nem én mondom meg a megoldást, hiszen az már rég benned van. Kísérlek önmagad mélyebb megértésében és az általam használt módszerekkel a tudatod rejtett rétegeiből felszabadítjuk a benned lévő bölcsességet.  

Az egyéni folyamatoknál az a jó, azon kívül, hogy egy meghitt térben csak veled foglalkozom, hogy finoman egyre mélyebb rétegek felé tartunk, ezzel is támogatva a transzformációt, fejlődést, alakulást. 

Kísérőd leszek az itt és mostban, tükrözve megéléseid, érzéseid, mely által egy tisztább képet kapsz a benned zajló folyamatokról.  

Szeretettel várlak, ha jól esne egy rendszeres találkozás, amikor ránézünk a téged foglalkoztató témákra. Abban tudlak támogatni ezen módszerek segítségével, hogy jobban lásd saját működésed, és rátalálj azokra a belső erőforrásokra, amik továbblendítenek egy-egy nehézségen. 

Online és személyesen is részt tudsz venni, személyesen Budapesten és Debrecen környékén. 

A hozzám fordulókat az alábbi témákban tudom kísérni: önbizalom és önbecsülés hiánya, életvezetési problémák, krízishelyzetek oldása, stresszkezelés, útkeresés, megbocsátás, elfogadás, elengedés, önismeret fejlesztése.