Köszöntöm az oldalamon! Prumek Bianka vagyok, mentálhigiénés segítő szakember. Szakmai hitvallásom szerint a mentálhigiénés segítő kapcsolat, ami a mentálhigiénés konzultációkon jön létre, egy olyan finom, támogató kapcsolat, amelyben a mentálhigiénés szakember feladata, hogy megteremtse azokat a kereteket, azt a közeget, kapcsolatot, amelyben a kliense, a kapcsolat által nyújtott biztonságban megtalálhatja a számára legideálisabb, leginkább önazonos megoldásait életvezetési problémáira. Hiszem, hogy minden embernek önmaga a saját életének szakértője, csak sok esetben a közvetlen környezetének – egyébként jószándékú – tanácsainak köszönhetően ez az ősbizalom elalszik önmagunk irányába. Küldetésemnek tekintem, hogy a segítő kapcsolatban ez az ősbizalom újra feléledhessen és a klienseim megtalálhassák újra a már meglévő belső erőforrásaikat, és azokra építkezve olyan életet élhessenek, amelyet vágynak. Ennek természetesen feltétele, hogy az egyén pszichiátriai betegségben nem szenved. A pszichiátriai betegségek kezelése kizárólagosan klinikai szakpszichológusok és pszichiáter szakorvosok hatáskörébe tartozó feladat.
Miben tudom én segíteni a klienseimet?
Csoportos és egyéni segítő kapcsolatokban az alábbi területeken tudok segítséget nyújtani: krízis intervenció, krízis prevenció, veszteségek feldolgozása, életvezetési- és/vagy kapcsolati nehézségek.
Speciális területem továbbá a túlsúlyos – de nem evészavarokkal küszködő! – személyek életmód-váltásának, diétájának kísérése mentális oldalról. Az életem során több, mint 40 kg súlyfeleslegtől szabadultam meg, így releváns, személyes tapasztalattal rendelkezem azokról a lélektani folyamatokról, problémákról, amelyek egy életmód váltás, fogyás és testkép változás során előkerülnek. Küldetésemnek tekintem, hogy minél több diétázót támogathassak abban, hogy az életmód váltás során megérkező mélypontjain átlendüljön, valamint a felmerülő problémákkal, nehézségekkel minél könnyebben megbirkózhasson.
Kompetenciák:
Egyéni és csoportos segítő kapcsolatban dolgozok különösen az alábbi területeken: dietetika, életmód-váltás, krízis intervenció, krízis prevenció, veszteségek feldolgozása, életvezetési- és/vagy kapcsolati nehézségek.
A konzultációs alkalmakon kizárólag pszichiátriai értelemben véve egészséges emberekre terjednek ki a kompetenciáim, ezt kérem konzultációra való jelentkezéskor mindenképp vegye figyelembe.
Mentálhigiénés segítő szakember – Károli Gáspár Református Egyetem, 2020
Kiegészítő képzések:
Egzisztenciális szorongások oldása, csoportvezetés – Takács Péter, Svéd Krisztina, 2019
Fókuszolás orientált tréner képzés – Magyar Szomato-pszichoterápiás Egyesület, 2019-től jelenleg folyamatban
+3670 630 8890
prumekbianka@gmail.com
facebook.com/prumekbianka/