{"id":4043,"date":"2020-05-04T14:18:42","date_gmt":"2020-05-04T14:18:42","guid":{"rendered":"https:\/\/segitohalo.hu\/?p=4043"},"modified":"2023-03-11T19:55:35","modified_gmt":"2023-03-11T17:55:35","slug":"parkapcsolat-egeszseg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/segitohalo.hu\/?p=4043","title":{"rendered":"P\u00e1rkapcsolat = eg\u00e9szs\u00e9g?"},"content":{"rendered":"\n
Mindannyian ker\u00fclhet\u00fcnk neh\u00e9z \u00e9lethelyzetbe, amivel meg kell k\u00fczden\u00fcnk. E \u201eharcunk\u201d sor\u00e1n a legfontosabb v\u00e9d\u0151faktort a t\u00e1rsas kapcsolataink jelentik sz\u00e1munkra. Ezek k\u00f6z\u00e9 sorolhat\u00f3 a h\u00e1zass\u00e1g, a csal\u00e1d, a t\u00e1mogat\u00f3 k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gek, s az egy id\u0151ben meg\u00e9lt t\u00f6bbf\u00e9le \u00e9letszerep \u00e9s a spiritu\u00e1lis be\u00e1ll\u00edtotts\u00e1g is \u2013 h\u00edvja fel a figyelmet a csalad.hu szak\u00e9rt\u0151je, Dobrai Zolt\u00e1n<\/a> ment\u00e1lhigi\u00e9n\u00e9s lelkigondoz\u00f3, csal\u00e1dterapeuta jel\u00f6lt.<\/div>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Egyre t\u00f6bb kutat\u00e1s igazolja, hogy a j\u00f3 bar\u00e1ti- \u00e9s p\u00e1rkapcsolatoknak komoly eg\u00e9szs\u00e9gv\u00e9d\u0151 funkci\u00f3ja van. P\u00e9ld\u00e1ul n\u0151k eset\u00e9ben az \u00e9letk\u00f6z\u00e9p idej\u00e9n a munkat\u00e1rsakt\u00f3l kapott alacsony t\u00e1rsas t\u00e1mogat\u00e1s rosszabb \u00e9letkil\u00e1t\u00e1sokkal j\u00e1rt egy\u00fctt, m\u00edg a magas t\u00e1rsas t\u00e1mogat\u00e1s komoly eg\u00e9szs\u00e9gv\u00e9d\u0151 faktork\u00e9nt jelent meg. Bebizony\u00edtott\u00e1k, hogy a j\u00f3 szem\u00e9lyes kapcsolatok szint\u00e9n pozit\u00edv hat\u00e1ssal b\u00edrnak, a rossz szem\u00e9lyes kapcsolatok pedig h\u00e9tszeres kock\u00e1zati t\u00e9nyez\u0151k\u00e9nt jelentek meg a korai hal\u00e1loz\u00e1s tekintet\u00e9ben.<\/p>\n\n\n\n

A negat\u00edv tendenci\u00e1kkal szembeni leger\u0151sebb \u00e1ltal\u00e1nos v\u00e9d\u0151faktor mind a nemzetk\u00f6zi, mind a magyar szakirodalom adatai szerint a j\u00f3l m\u0171k\u00f6d\u0151 h\u00e1zass\u00e1g. Az ilyen kapcsolatban \u00e9l\u0151kn\u00e9l hosszabb \u00e9let, jobb eg\u00e9szs\u00e9gi \u00e1llapot, nagyobb pszichol\u00f3giai j\u00f3ll\u00e9t v\u00e1rhat\u00f3, mint a nem h\u00e1zasokn\u00e1l. A j\u00f3 h\u00e1zass\u00e1gban \u00e9l\u0151k k\u00f6z\u00f6tt a vizsg\u00e1lt betegs\u00e9gek: a depresszi\u00f3, a szorong\u00e1s, a vit\u00e1lis kimer\u00fclts\u00e9g \u00e9s az alv\u00e1szavarok el\u0151fordul\u00e1si gyakoris\u00e1ga jelent\u0151sen alacsonyabb, mint az elv\u00e1ltakn\u00e1l vagy a rossz h\u00e1zass\u00e1gban \u00e9l\u0151kn\u00e9l.<\/p>\n\n\n\n

Az \u00e9rzelmi t\u00e1mogat\u00e1s mindenn\u00e9l t\u00f6bbet \u00e9r<\/h2>\n\n\n\n

A gyermekek sz\u00e1ma szint\u00e9n fontos t\u00e9nyez\u0151, amely \u00f6sszef\u00fcgg\u00e9sben van a f\u00e9rfiak nagyobb t\u00e1rsas aktivit\u00e1s\u00e1val is. Vagyis az apas\u00e1g lehet\u0151s\u00e9get biztos\u00edt arra, hogy ezen kereszt\u00fcl a f\u00e9rfi r\u00e9szt vegyen a t\u00e1gabb k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gek \u00e9let\u00e9ben. Ezek az \u00f6sszef\u00fcgg\u00e9sek a k\u00f6z\u00e9p\u00e9letkorba l\u00e9p\u0151 ap\u00e1k jobb pszich\u00e9s alkalmazkod\u00e1s\u00e1t mutatj\u00e1k.<\/p>\n\n\n\n

Azt is elmondta, hogy a t\u00e1rsas kapcsolatok cs\u00f6kkentik az alacsony iskol\u00e1zotts\u00e1g eg\u00e9szs\u00e9gre vonatkoz\u00f3 negat\u00edv hat\u00e1s\u00e1t is. Itt azonban nem els\u0151sorban a kapcsolati h\u00e1l\u00f3 nagys\u00e1g\u00e1nak van kedvez\u0151 hat\u00e1sa, hanem ink\u00e1bb a h\u00e1zast\u00e1rst\u00f3l \u00e9s a gyermekekt\u0151l kapott \u00e9rzelmi t\u00e1mogat\u00e1snak. Kimutatt\u00e1k, hogy hasonl\u00f3an jobb pszichol\u00f3giai eg\u00e9szs\u00e9gnek \u00f6rvendenek a vall\u00e1si k\u00f6z\u00f6ss\u00e9ghez tartoz\u00f3k is.<\/p>\n\n\n\n

Forr\u00e1s: https:\/\/csalad.hu\/cikk\/parkapcsolat-egeszseg\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

A Seg\u00edt\u0151h\u00e1l\u00f3 ESK\u00dcV\u0150 EL\u0150TT online felk\u00e9sz\u00edt\u0151 programja itt tal\u00e1lhat\u00f3<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

\"Dobrai<\/figure><\/div><\/div>

Szerz\u0151:<\/h2>

Dobrai Zolt\u00e1n<\/a><\/p>

Csal\u00e1dterapeuta (jel\u00f6lt), medi\u00e1tor, ment\u00e1lhigi\u00e9n\u00e9s szakember<\/p><\/div>