A párkapcsolatokban az a legerőteljesebb motivációnk, hogy biztonságban érezzük magunkat. Egy olyan társ mellett, aki érzelmileg jelen van számunkra, akire számíthatunk. A párkapcsolatok felnőtt kötődés fókuszú megközelítése Dr. Sue Johnson, az Ottawai Egyetem professzorának nevéhez fűződik. Az Érzelem Fókuszú Terápia (EFT) a kötődés iránti mély, velünk született vágy meghatározó szerepére … [Read more...] about Érzelmi biztonságot keresünk – hol eredményesen, hol tévutakon járva
Archives for 2020
„Az értelem mindig ott van, csak nekünk kell rátalálni”
Vannak módszerek arra, amelyekkel az egyéni tragédiák győzelemmé alakíthatók, éljünk tudatosan ezekkel a megoldásokkal. Találjuk meg életünk értelmét! – tanácsolja a csalad.hu szakértője, Dobrai Zoltán mentálhigiénés lelkigondozó, családterapeuta jelölt. Három út a megoldás felé Viktor Frankl bécsi orvos, pszichiáter a múlt század második felében a maga és mások szenvedésének köszönhetően … [Read more...] about „Az értelem mindig ott van, csak nekünk kell rátalálni”
Párkapcsolat = egészség?
Mindannyian kerülhetünk nehéz élethelyzetbe, amivel meg kell küzdenünk. E „harcunk” során a legfontosabb védőfaktort a társas kapcsolataink jelentik számunkra. Ezek közé sorolható a házasság, a család, a támogató közösségek, s az egy időben megélt többféle életszerep és a spirituális beállítottság is – hívja fel a figyelmet a csalad.hu szakértője, Dobrai Zoltán mentálhigiénés lelkigondozó, … [Read more...] about Párkapcsolat = egészség?
Drágul, kevés a turista, betörni, lopni is nehezebb – függők a járvány idején
A járvány kapcsán egyre-másra születnek a megszorító intézkedések, amik kihatnak a drogok csempészésére, és ezáltal azok beszerzésére is. Lezárták a határokat, nem járnak a kamionok, repülőgépek, lassan megszűnik a drogcsempészet. Hogy lehet most droghoz jutni? Nehezen. Így a szállítási nehézségek, az előállításhoz szükséges alapanyagok drágulása és a kockázat növekedése a drogok árának … [Read more...] about Drágul, kevés a turista, betörni, lopni is nehezebb – függők a járvány idején
Mi az, amire most biztosan szükséged van, hogy megtaláld majd a megfelelő állást?
Avagy hogyan változtasd a jelenlegi karanténidőszakot veszteségből nyereséggé, hogy kelendő maradj a munkaerő piacon – A járvány hatásai egy mentálhigiénés szakember szemével. Lassan elmondhatjuk, hogy a jelenlegi koronavírus-járvány az egész világot megrengette. Kevés vagy talán egyetlen olyan történelmi pillanatot sem élt át a mai aktív, munkaképes korú ember, mint a jelenlegi. Soha nem … [Read more...] about Mi az, amire most biztosan szükséged van, hogy megtaláld majd a megfelelő állást?
„Úristen, a fél életemet elcsesztem”
Orsolics Zénó fiatalon, egy hat éven át tartó, kis híján halállal végződő drogkarrier alatt szinte mindent elveszített. A bentlakásos terápia alatt úgy érezte, már túl hosszú a veszteséglista ahhoz, hogy szembenézzen azzal, mit tett. Ma már diplomás szakemberként, üzleti és magánéleti coachként segíti a mélyponton lévő fiatalokat és felnőtteket, és idén 20 éve józan. Orsolics Zénó a … [Read more...] about „Úristen, a fél életemet elcsesztem”